Ha félsz vagy aggódsz, van valami a lelki beállítottságodban, amin változtatnod kell.
A félelem és az aggódás negatív érzelmek, amelyeknek nincs pozitív szerepük.
Még ennél is rosszabb: hátrányosan befolyásolják a magatartásodat. Ha nem ügyelsz, kiszorítják a pozitív gondolatokat és érzelmeket, hatalmukba kerítik, romboló érzelmekkel töltik meg elmédet és lelkedet. Állandó kétségeket ébresztenek benned, hogy képes vagy-e eredményesen elvégezni azt, amibe belefogtál. Ha nem tartod ellenőrzésed alatt a félelem és az aggódás érzését, hamarosan azt fogod látni, hogy már teljesen hatalmukba kerítettek.
Az érzések nem mindig befolyásolhatók logikával és értelemmel, de befolyásolhatók cselekvéssel. Cselekedj, és még ha tetteid nem is lesznek mindig a legmegfelelőbbek, maga a tény, hogy csinálsz valamit — bármit, ami konstruktív —, pozitív hatással lesz a gondolkozásodra és a magatartásodra.